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- 警惕！44岁是男人生命的警戒线和转折点
- 2017年04月17日发布者：娇倍源
- 44岁，对于一个男人来说，就像冬夜里的一场雨，有一点琐碎，有一点无奈，有一点冷清，也有一点孤独。44岁的男人承受着人生与家庭的辛酸，无论是喜了，哀了，风了，雨了，冷了，热了，日子仍要一天天的过。 查看更多>
152018年05月
这10种护肝方式要牢记，但第11种更重要！
发布者：娇倍源
肝主管人体四肢筋脉的活动，能够耐受疲劳，是运动机能的根本。所以，一旦肝脏功能受到破坏，人体运动能力就会随之下降。
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172017年04月
12时辰该怎么养生？老祖宗早就告诉我们了！
发布者：娇倍源
养生，不仅要符合一年四季的变化，还要符合一日十二时辰的规律。对于养生，早在古时候人们就有所研究，每天的不同时段应该如何养生、该做些什么，这些在中医里都有明确的规定，只要在适当的时间做适当的事情，那么健康长寿不是那么困难的事情。
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172017年04月
警惕！44岁是男人生命的警戒线和转折点
发布者：娇倍源
44岁，对于一个男人来说，就像冬夜里的一场雨，有一点琐碎，有一点无奈，有一点冷清，也有一点孤独。44岁的男人承受着人生与家庭的辛酸，无论是喜了，哀了，风了，雨了，冷了，热了，日子仍要一天天的过。
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172017年04月
【娇·养生】肝为“癌中之王”，保肝、养肝、清肝须及时！
发布者：娇倍源
熬不完的夜，加不完的班，逃不掉的局，最来不及的是好好吃饭，最做不到的是一觉睡到自然醒。恶性循环的生活方式，每天都在给肝脏增加负担，今天你拼命工作，以后你拼命“保肝“，改变不了工作和生活方式，我们就要提前保肝护肝，健康不能拖延！
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162016年05月
还在熬夜，你不要命了？！
发布者：娇倍源
在当下，随着工作压力的加大、生活方式的多元化，导致熬夜已经成为一种常态，早先“日出而作、日落而息”的作息模式早已不复存在，反而催生出一大批“锦衣夜行”者和“夜猫子”。但熬夜的危害，你永远都补补回来！
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